11月14日是联合国糖尿病日，也是第17个“联合国糖尿病日”。为提高广大群众的个人健康意识和责任，普及糖尿病相关知识，连日来,兴隆台区卫健局、兴隆台区疾控中心组织号召街道社区、医疗机构以“了解风险，了解应对”为主题相继开展联合国糖尿病日宣传系列活动。

11 月14日,兴隆合区兴隆街道先锋社区网格员走进社区网格，为居民普及糖尿病防治健康知识,呼吁居民了解糖尿病、重视糖尿病,做好自己健康的第一责任人。

活动中，兴隆台区振兴街道组织胜利、紫园、财贸、设计院、研究院等社区分别利用LED屏播放宣传口号，开展居民健康讲座、入户宣传慢性病预防知识、发放宣传材料、公众微信平台传播糖尿病防治知识、微信群转载相关宣传信息等形式提醒群众预防糖尿病的重要性，鼓励群众改善生活方式以预防和管理糖尿病。

兴隆台区欢喜岭街道、沈采街道、兴隆街道汇美社区和兴海街道旺学府社区邀请辖区卫生服务中心以及中医馆共同开展糖尿病主题宣传日义诊活动及慢性病防治相关工作。宣传中，医护人员和社区志愿者免费为辖区居民检测早餐后2小时血糖，以及糖尿病五步胰岛功能检测，糖化血红蛋白检测。同时开展心脑血管、高血压、冠心病、脑中风等慢性病筛查及防治宣教。现场老年病患者还参加免费心电图，血脂、肝功和肾功等检测项目，鼓励群众改善生活方式以预防和管理糖尿病。

兴隆台区疾控中心慢病科工作人员介绍，糖尿病是一种长期的全身性疾病,典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。其中，2型糖尿病作为最常见的糖尿病类型，是由于胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足而导致血糖水平的升高，可能在患者不出现明显症状的情况下悄然发展。如果没有及时发现和治疗，糖尿病可能会导致严重的并发症,如心血管疾病、外周血管疾病和外周神经疾病、糖尿病肾病和视网膜病等，最终可能致死或致残,造成严重危害。

“由于糖尿病症状隐匿,患者对糖尿病的知晓率、控制率、达标率偏低,因此,对于有罹患糖尿病高风险人群进行健康教育,降低糖尿病的发病风险、早期诊断和及时治疗至关重要。”兴隆台区疾控中心健康教育科科长说，通过低盐 、低脂高膳食纤维饮食和合理运动，戒烟戒酒,定期体检等生活方式积极干预,可以有效延迟糖尿疠发病时间，减少发病率。

“糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法。”健康教育科周娜表示,糖尿病日前不能治愈,但也没有想象的那样可怕，只要能做到科学、规范的控制，多数糖尿病患者依然可以和正常人一样生活、工作和学习。

通过主题活动广泛普及宣传，不仅让更多人了解糖尿病的危害，提高自身和家人的预防意识，而且高效地引导群众选择健康的生活方式，从而提高全民的健康素养水平，控制和延缓糖尿病的发生、发展，最终达到“远离糖尿病健康新生活”的目的。

( 供稿: 兴隆台区疾控  李丽杰)